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Am 29.05.2016 wurde zum 3. Mal im Düsseldorfer ZAKK „MAMPF“ präsentiert: hierbei handelt es sich um ein nachhaltiges veganes Projekt, das Menschen zusammen bringen und den Austausch zu diesen Themen fördern will. Ich war bereits im Dezember bei MAMPF und mir gefiel das Konzept so gut, dass ich nun wieder dort war.

Zu Beginn lief mir Thomas von Bianco regelrecht in die Arme *lach* Wir haben uns schon im Dezember auf der MAMPF getroffen und im April in München auf der VeggieWorld. 

Dann lief ich regelrecht Silvia in die Arme, mit der ich bei Facebook befreundet bin und die extra aus Berlin angereist kam, um Sweet Escape ihrer Tochter Jenny mit zu unterstützen. Es hat Spaß gemacht, Silvia im real live kennen zu lernen und die tollen Kreationen von Jenny kosten zu dürfen *yummiiiii* Sie bietet vegane und glutenfreie Leckereinen an und ihr Highlight sind die Donuts – die gebacken und nicht frittiert werden. Es handelt sich zwar um keine Rohkost, aber um vegane Leckereien mit Sinn und Verstand – sie verwendet z.B. keine Margarine (wie bei Veganern oft üblich) sondern Kokosöl – und auch keinen Weißzucker etc…

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Über den Stand von Vita Verde habe ich mich besonders gefreut – ich verwende das Rohkost Olivenöl von Vita Verde sehr gerne und die Rohkost Oliven sind ein Traum! Ebenso das Heldenkraut, von dem auch Britta Diana Petri bereits bei meiner Rohkost-Ausbildung sehr geschwärmt hat. Der Austausch mit Claudia von Vita Verde hat großen Spaß gemacht.

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Anschließend ging es wieder zu Thomas von Bianco – ich durfte einen köstlichen grünen Smoothie sowie das fruchtig-leichte Erdbeer-Eis probieren. Einfach LECKER! Aber das weiß ich ja – ich bin ja selbst seit Jahren SEHR zufrieden mit meinem Puro di Bianco *strahl* Der Austausch mit Thomas war wie immer locker-leicht und fröhlich – wir haben uns sehr gefreut, uns wieder zu sehen und bleiben in Kontakt – RawAndSexy meets Bianco di Puro…

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Weiter ging es mit Christina von RÓKA-fair clothing – einem neuen Label auf dem nachhaltigen Bio-Mode-Sektor. RÓKA ist ungarisch und bedeutet FUCHS. Das Fuchs-Symbol spricht für sich – schlau wie ein Fuchs hat Christina in ihrem Shop trendige und ausgefallene BIO-Kleidung – komplett Fairtrade – Handbedruckt – Vegan – Nachhaltig – Unikate. Die Stoffe fühlen sich wunderschön an – lassen sich toll tragen und machen einfach Spaß. UND: da sie nicht mit Pestiziden und anderen schädlichen Substanzen behandelt sind, sind die Stücke wunderbar verträglich und sehr empfehlenswert. Mir persönlich gefällt besonders gut der Aufdruck „Vegetables are my MEAT“ – wunderbar dezent und stylish kreiert. Als „Rohlinge“ verwendet Christina übrigens Produkte von Stanley & Stella sowei Continental Clothing – beides Labels, die ich selber schon seit Jahren einkaufe und trage. RawAndSexy und RÓKA – das passt 😉  

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Ich musste nun dringend etwas essen – und landete bei Greentrees – der Juicery- und Smoothie-Bar, die auf der Münsterstraße in Düsseldorf ihr eigentliches Ladenlokal hat. Ich hatte Glück und konnte den letzten ACAI-Bowl ergattern. Außerdem gönnte ich mir den Green-Bowl – beides schmeckte KÖSTLICH! Greentrees ist ein wunderbares Konzept – BIO – regional – saisonal – nährstoffreiche Zutaten – umweltbewusst – und der Slogan auf der Greentrees Homepage „treat your body like a temple“ sagt schon alles – Daumen hoch – mir gefällt das Konzept. Endlich gibt es mal eine Bar mit Sinn und Verstand in Düsseldorf – und mit viel RawFood… 

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Meinen Freund Lars habe ich auch bei MAMPF getroffen – wir haben zusammen die beiden Greentrees-Bowls geschlemmt und noch ein wenig rumgealbert. 

Ich freue mich schon auf die nächste MAMPF Veranstaltung und bin neugierig, wen ich dann dort wieder treffen werde – UND: welche Veranstaltungen zwischendurch noch so sein werden, auf denen ich alte und neue Gesichter treffen werde…

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