(Ich freue mich über ein Klick auf das Herz als positive Bewertung.)
Loading...
Ja – das ist eine gute Frage – WO bekomme ICH eigentlich meine ganzen Zutaten her? Das bin ich in letzter Zeit öfter gefragt worden – und ganz explizit ist dies meine Freundin Alex von einigen Leuten gefragt worden, denen sie „rawandsexy“ weiter geleitet hat.
Gerade heutzutage, wo Bio / Raw-Food / Superfoods immer wieder ins Kreuzfeuer der Mainstream-Medien geraten, sind gute und zuverlässige Bezugsquellen das A und O. Wenn Du jedoch neu in der Raw-Food- / Bio-Welt bist und bisher nur in konventionellen Supermärkten eingekauft hast, dann wirkt ein Bio-Laden während der ersten Besuche wie eine andere Welt – Du fühlst dich wie im Irrgarten (ACHTUNG: ich spreche hier ausschließlich von Bio- / Raw-Food-Neulingen, nicht von denjenigen, die in Bio-Läden „zu Hause“ sind…) und ein paar Tipps können nicht schaden.
Daher hier anbei einige meiner Bio-Bezugsquellen – mit Sinn und Verstand und Leidenschaft -> Links siehe unten:
- Kokosöl in Rohkost-Qualität (z.B. div. Törtchen, Anti-Demenz-Pralinen,…) – seeeehr wichtig für mich – kommt so gut wie täglich in meiner Ernährung vor – Denns Biomarkt oder Online von Dr. Goerg
- Mandelpüree in Rohkost-Qualität (z.B. div. Törtchen, Anti-Demenz-Pralinen, Blumenkohl- / Sauerkraut,…) von Soyana – Online z.B. bei Oekoshoppy
- Kakao Pulver / Bohnen / Nibs – in Rohkost Qualität (z.B. Rohkost-Brownie, Schoki-Kokos-Creme, Chia-Pudding,…) – Online von Oekoshoppy
- Medjool-Datteln in Rohkost-Qualität (z.B. Rohkost-Brownie, div. Törtchen,…) – Online von Oekoshoppy
- Maulbeeren in Rohkost-Qualität (z.B. Maulbeeren-Dattel-Schnitte, Anti-Demenz-Pralinen,…) – im Bio Laden von Rapunzel
- Rohkost-Nuss-Muse (z.B. div. Törtchen,…) – Online von Keimling
- Buchweizen-Keimlinge in Rohkost-Qualität (z.B. Energie-Kugeln,…) – Online von Keimling
- Rohkost-Olivenöl (z.B. Salate, Dipps,…) – im Bio Laden von Rapunzel, Vita Verde,…
- sämtliche Nüsse – in Rohkost-Qualität (z.B. div. Törtchen, Rohkost-Brownie,…) – Online von Keimling, im Bio-Laden von Flores Farm, teilweise im Bio Laden von Rapunzel
- Hanfsamen geschält / ungeschält in Rohkost-Qualität (z.B. Anti-Demenz-Pralinen, div. Törtchen, Sauerkraut,…) – Online von Keimling, im Bio-Laden von Davert
- Tamari – KEINE Rohkost – dennoch wertvoll durch Fermentation (z.B. Pastinaken-Couscous,…) – im Super-Bio-Markt
- Maca, Carob, Lucuma, Mesquite, Acai, Vanille,… (z.B. div. Törtchen, Anti-Demenz-Pralinen, div. Cremes,…) – in Rohkost-Qualität – Online von Terra Elements
- Goji-Beeren in Rohkost-Qualität (z.B. Rohkost-Brownie,…) – im Super-Bio-Markt (z.B. von Flores Farm) oder Online von Keimling
- Rohkost-Kakao-Butter (z.B. Rohkost-Brownie,…) – im Super-Bio-Markt (z.B. von Flores Farm) oder Online von Keimling
- Chia-Samen in Rohkost-Qualität (z.B. Chia-Pudding,…) – im Super-Bio-Markt (z.B. von Davert) oder Online von Keimling
- Salz – Himalaya / Halit Salz in 1a Qualität – Online bei Wasser und Salz
Nun hast Du eine kleine Auswahl von vertrauenswürdigen Quellen – nach bestem Wissen und Gewissen von mir getestet und für sehr gut befunden.
Viel Spaß beim Raw-Food-Shoppen wünscht Dir von Herzen,
Deine Alex
-Bewertungen von April 2016 bis April 2019: 1640
