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Rohvolution Muelheim 05.05.2018

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05.05.2018 - Mülheim - die Rohvolution war wieder zu Gast in NRW...

Da dieses Jahr das 10 jährige Jubiläum der Messe ist, gibt es einen Social Media Stand - und HIER konntest Du diesmal auch MICH sehen. Als wundervollen "Side-Kick" hatte ich die liebe Ina dabei - Danke nochmal hierfür an dieser Stelle, liebe Ina heart

Ich stand um 14.30 h auf dem Programm - direkt nach "1 - 2 - 3 - Kräuterhexerei" - die Überleitung machte ich, indem ich zu Beginn eine Golden Milk kredenzte - denn neben Chlorophyll und Kräuter-Grün lieben unsere Zellen ja auch: BITTERSTOFFE. Den Vitamix für die Vorführung hat uns Keimling zur Verfügung gestellt - die Zutaten teilweise von Orkos gesponsert. 

In meine Golden Milk kam:

Kurkuma - schwarzer Pfeffer - Kokosöl - Ingwer - Zimt - frischer Orangensaft - frischer Zitronensaft - Umkehrosmosewasser

Zellfood pur smiley Jeder Zuschauer hat selbstverständlich einen "healthy bitter Shot" gereicht bekommen.

Es ging locker flockig weiter, indem ich über meinen RAW Lifestyle auf meinen Weltreisen erzählte - unter anderem auch, wo und wie mein inzwischen sehr bekanntes Mango-Törtchen entstand. Das Rezept ist inzwischen auch in der Rohkostzeitung "Die Wurzel" veröffentlicht sowie in Wiesbaden im "no-exitus" Event- und Gastronomie-Konzept erhältlich.

Ich erklärte, wie das Törtchen gemacht wird - und die liebe Ina hat dies ausgeführt. Da das Törtchen anschließend mindestens 1 Std. im Kühlschrank fest werden muss, hatte ich schon morgens ein Törtchen vorbereitet, so dass jeder Zuschauer ein Stück hiervon naschen konnte.

Es hat mir großen Spaß gemacht, zusammen mit Ina am Social Media Stand präsent zu sein - ich freue mich auf weitere Auftritte smiley HIER werde ich über weitere Termine mit mir berichten. Und einen lieben Dank auch noch an Simon - Deine Organisation war wundervoll und trug dazu bei, dass sich alle entspannt und gut aufgehoben fühlten. DANKE. 

Es hat mich auch rieisg gefreut, wieder viele liebe Menschen zu treffen - z.B. die liebe Nelly Reinle-Carayon, deren RAW Kreationen wir genossen haben, ebenso wie Christin, die uns mit herrlichen RAW Torten vewöhnt hat, außerdem die liebe Petra Birr, die ich sicher demnächst mal in Berlin besuchen werde... 

Besonders gefreut hat mich die neue Bekanntschaft mit Christian - besser bekannt als Autor und You Tuber "RAW Spirit". Er hat tolle Bücher auf dem Markt - und in Kürze kommt sein Buch über den low Carb Wahn raus - ich freue mich schon sehr hierauf... Auch Urs Hochstrasser hat uns sehr verwöhnt mit seinen Köstlichkeiten - ich hoffe wir sehen uns bald mal wieder... Und der Austausch mit You Tuberin Maria von "Morerawfood" hat ebenfalls riesig Spaß gemacht und war vor allem für Ina sehr interessant, das sie 2 supersüße Kids hat und die beiden sich von Mutter zu Mutter wertvoll austauschen konnten. Besonders gefreut habe ich mich über die persönliche Begegnung mit der Düsseldorferin Nicole - wir sind seit langem via Instagram befreundet und haben uns nun ENDLICH getroffen - ihr Foodblog-Account ist "mlleherb" - schau mal rein - ihre Kreationen sind wunderschön und bunt und machen Appetit... 

Auch viele RAW Freunde habe ich wieder getroffen - Lars, Nessy Raw und Frank etc...

Der Spirit war super an diesem Samstag - in Mülheim - an einem heißen Sommertag im Mai - ein rundum schöner und perfekter Tag heart

PS - kleiner Geheimtipp - ich habe ein 5 kg Paket Datteln von "WeTraid" mitgenommen - ein TRAUM! 

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